Кинезиотерапия

Кинезиотерапия — это медицинская практика, использующая физические упражнения для восстановления и укрепления здоровья, или, по-другому, «лечебная физкультура». Она ориентирована на разработку специализированных упражнений для конкретных групп мышц, которые полезны для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Через такие упражнения укрепляются глубокие мышцы спины и позвоночника, формируется мышечный корсет, поддерживающий осевую структуру тела.

Основные цели кинезиотерапии – уменьшение болевых ощущений, устранение мышечных спазмов, улучшение кровообращения и стимуляцию метаболических процессов в тканях. Важнейшая задача метода — улучшение адаптационных способностей организма, что крайне важно для восстановления после заболеваний и травм.

Данная методика эффективна при множестве заболеваний: искривления и дистрофические изменения позвоночника, мышечную дистрофию, парализы, нейропатии, межпозвоночные грыжи, артрозы, неврологические расстройства, а также после перенесенных инфарктов и инсультов.

Виды кинезиотерапии разделяются на активные и пассивные. В активной кинезиотерапии пациент сам выполняет упражнения, включая ходьбу, бег и дыхательные практики. Пассивная кинезиотерапия предполагает вмешательство специалиста, который может использовать массаж, остеопатию или специальные медицинские аппараты для осуществления движений. Эти программы помогают активировать внутренние резервы организма и способствуют его самовосстановлению под наблюдением и с помощью физиотерапевта.