Боли в спине

Источники боли в спине классифицируются на специфические и неспецифические. Специфическая связана с приобретенным заболеванием или искривлениями в позвоночнике, а также может распространяться из других частей тела. Неспецифическая боль (самая распространенная – около 90% случаев), не имеет явной связи с каким-либо конкретным медицинским состоянием.

Для облегчения состояния при любых видах и стадиях боли в нижней части спины необходима реабилитация, которая поможет снизить дискомфорт, понять причины боли, разработать план лечения и возвращения функциональности позвоночника, однако, в случае специфических болей, могут потребоваться особые методы лечения.

Симптоматика

Боли в пояснице могут быть как острыми, так и тупыми, часто распространяясь на другие участки тела. Они способны значительно ограничить подвижность человека, влияя отрицательно на его способность работать, учиться и участвовать в социальной жизни, вызывают нарушения сна, угнетают настроение и заставляют человека испытывать стресс.

Медики разделяют боль в пояснице на три типа: острую (длится менее шести недель), подострую (от шести до двенадцати) и хроническую (свыше двенадцати). Острая обычно исчезает без вмешательства и человек полностью выздоравливает, однако у некоторых людей болевые симптомы могут стать долгосрочными, превращаясь в хронические.

Боль в некоторых случаях возникает не только в области спины, но и в ногах – такое состояние называется ишиас. Такие боли бывают либо ноющие, либо острые, как при ударе током.

Лечение

Методики лечения зависит от того, какой характер имеют болевые ощущения — специфическая боль требует адресной терапии основного заболевания, в то время как при неспецифической боли основное внимание уделяется укреплению мышц, улучшению подвижности и возвращению к активному образу жизни через физическую реабилитацию. Постарайтесь избегать излишних физических нагрузок и вести здоровый образ жизни, соблюдать активность, правильное питание и хороший сон.

Медикаментозное лечение может использоваться для снятия симптомов, однако оно должно дополнять другие методы, а не заменять их. Особенно осторожно следует относиться к приему лекарств пожилыми людьми и теми, кто страдает от других заболеваний; в таких случаях необходима консультация с врачом.

Перед выбором метода лечения необходима тщательная оценка состояния пациента с помощью физического осмотра. Продолжительное проживание с болью в нижней части спины может серьезно ограничить активность человека. В большинстве случаев предпочтение следует отдавать нефармакологическим методам лечения – их будет достаточно для избавления от болей.