Артроз коленного сустава

Гонартроз (артроз коленного сустава) — это невоспалительное хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое поражает коленные суставы и приводит к разрушению суставного хряща со значительным снижение функций сустава. Артроз коленного сустава занимает лидирующие позиции по частоте диагностируемых случаев среди всех видов артроза суставов, поскольку коленные суставы подвержены наибольшим нагрузкам, и они считаются наиболее травмируемыми суставами в процессе жизнедеятельности человека.

Заказать звонок

Оглавление

Виды и стадии гонартроза (Артроза коленного сустава)
Симптомы и причины гонартроза (артроза коленного сустава)
Группы риска по гонартрозу (артрозу коленного сустава)
Профилактика гонартроза (артроза коленного сустава)
Диагностика гонартроза (артроза коленного сустава)

Прогрессирующий гонартроз приводит к уменьшению физиологического объема движения в коленном суставе и суставной дисфункции, что может привести к потере трудоспособности и инвалидности.

На сегодняшний день всё чаще встречаются жалобы на боли в коленях, и уже не только среди людей пожилого возраста, но и среди молодых людей. Очень часто люди не обращают внимание на боли, ссылаясь на то, что они несильные, а значит это несерьезно. Но рано или поздно боли усиливаются, человек начинает чувствовать значительные ограничения в движениях, и качество его жизни неизменно снижается.

Своевременно начатое лечение позволит значительно замедлить артрозные процессы в коленных суставах и недопустить утрату трудоспособности и изменение качества жизни больного.
Гонартроз (артроз коленного сустава) — это невоспалительное хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое поражает коленные суставы и приводит к разрушению суставного хряща со значительным снижение функций сустава.

Артроз коленного сустава занимает лидирующие позиции по частоте диагностируемых случаев среди всех видов артроза суставов, поскольку коленные суставы подвержены наибольшим нагрузкам, и они считаются наиболее травмируемыми суставами в процессе жизнедеятельности человека.

Виды и стадии гонартроза (Артроза коленного сустава)

Выделяют два вида артроза коленного сустава: первичный и вторичный гонартроз.

Первичный гонартроз. Развивается вследствие интенсивных нагрузок на коленные суставы в процессе жизни и возрастных дистрофических изменений в суставах (неизбежный процесс старения). В основном, диагностируется после 40 лет, причем женщины страдают им более чем в два раза чаще, чем мужчины. Наиболее подвержены раннему гонартрозу профессиональные спортсмены и люди с избыточным весом (ожирением).
Вторичный гонартроз. Развивается вследствие перенесенного воспалительного заболевания коленного сустава, перенесённой травмы или перелома, врожденных патологий и др. Вторичный гонартроз может встречаться у пациентов любого возраста.

Поражаться может один коленный сустав, или оба сустава одновременно. Поражение артрозом коленных суставов обоих ног одновременно называется двухсторонний гонартроз.

Выделяют три стадии артроза коленного сустава:

1-я стадия гонартроза характеризуется умеренным ограничением движений в суставах и утомляемостью конечности. Изначально протекает безболезненно. В дальнейшем боли возникают после продолжительной нагрузки или длительной ходьбы. В процессе отдыха боли быстро утихают. На первой стадии кости колена почти не деформируются и сохраняют свою первоначальную форму.
На 2-й стадии гонартроза болевые ощущения становятся более заметными и интенсивными, в частности после длительных нагрузок и ходьбы. Артроз коленного сустава также начинает сопровождаться характерным хрустом или треском низкого тона в суставе, который со временем становится более ярко выраженным. В дальнейшем появляются трудности с полным сгибанием колена.
На 3-й стадии гонартроза боли становятся сильнее и беспокоят не только при ходьбе и нагрузках, но и в состоянии покоя. Суставы начинают реагировать на погоду, и больному все труднее найти удобное положение в постели для колена, чтобы оно не болело. Наблюдаются деформация сустава, а также изменение походки, вплоть до невозможности передвигаться без палки (трости) или костылей.

Симптомы и причины гонартроза (артроза коленного сустава)

Дискомфортные и болевые проявления гонартроза довольно долго, возможно и несколько лет, могут быть несильными, и возникать только при длительных нагрузках или ходьбе.

На начальной стадии заболевания значительных изменений нет. Основными проявлениями раннего гонартроза являются ощущение «стягивания» под коленом и скованности в суставе.

В дальнейшем симптомы нарастают. Многие больные жалуются на трудности в ходьбе преимущественно после сна, по утрам или после долго сидения — так называемые «стартовые боли». Боль утихает в после непродолжительного отдыха, но с развитием болезни боль в колене становится более постоянной и упорной. Становится очень трудно сгибать и разгибать ногу. Процесс сопровождается хрустом низкого тона в коленном суставе при нагрузке на него.

На 3-й стадии заболевания происходит деформация коленного сустава, искривление голени. Затем развивается хромота. В запущенных случаях человек не может передвигаться без помощи палки (опоры), костылей или посторонних.

Если же в колене резко возникли боли, но при этом раньше никаких болей не было, в основном это указывает на какое-то другое повреждение или заболевание – например, попадание между хрящами колена кусочка хрящевой ткани или защемление мениска.

В течение нашей жизни коленные суставы подвержены большим нагрузкам, что неизбежно ведет к «изнашиванию» суставов. Процессы старения организма, на фоне физических нагрузок рано или поздно вызывают артрозные процессы в коленных суставах.

В тоже время есть несколько причин, являющихся катализаторами процесса, вследствие чего артрозные процессы быстро прогрессируют.

Основная причина раннего артроза коленных суставов связана с избыточным весом. Согласно статистическим данным риск развития гонартроза у людей с избыточным весом (ожирением) выше в три раза, чем у людей, у которых вес в норме.

Второе место на пьедестале причин раннего гонартроза стойко занимает спортивная карьера профессиональных спортсменов, которая подразумевает регулярные многолетние и, часто, экстремальные нагрузки на суставы.

Третья причина может быть связана непосредственно с самой травмой колена или перенесенным переломом. К примеру, если удалён повреждённый мениск, то в 80% случаев в течение 5 лет после операции развивается гонартроз.

Четвертая причина, которую можно выделить, это, без сомнения, различные дефекты расположения костных образований в суставе. Например, при Х-образных формах голеней большая нагрузка падает на наружные отделы сустава, а при О-образных изменениях она распределяется на внутренние отделы сустава. В таких случаях хрящевая ткань уже не может переносить нагрузку без деформации и боли.

Группы риска по гонартрозу (артрозу коленного сустава)

Основную группу риска составляют люди таких категорий:

мужчины и, особенно, женщины, с избыточным весом;
профессиональные спортсмены;
мужчины и женщины, после травм, операций и переломов костей ног;
мужчины и женщины старше 40 лет;
женщины в период климакса;
пациенты, страдающие варикозным расширением вен ног;
мужчины и женщины, у которых наследственная предрасположенность к данной болезни.

В связи с тем, что гонартроз развивается постепенно, очень важно своевременно обратить внимание на проблему и обратиться за квалифицированной помощью, чтобы избежать ограничение двигательной активности сустава и его деформации.

Профилактика гонартроза (артроза коленного сустава)

Для начала очень важно отметить, что профилактика гонартроза важна и актуальна людям, которые попадают в группу риска, в особенности те, у которых в семейной истории болезней имеется данное заболевание.

Общие профилактические мероприятия следующие:/

женщинам рекомендуется отказаться от постоянного ношения обуви на высоких каблуках;
рекомендуется правильное сбалансированное питание, которое включает в себя необходимое организму количество питательных веществ. Желательно принимать пищу регулярно, исключая жирную еду, полуфабрикаты и алкоголь. Очень важно при этом следить за здоровым водным балансом, то есть нужно выпивать 1.5 — 2 литра жидкости в день;
желательно делать регулярные физические упражнения, которые направлены на поддержание общего тонуса тела и улучшение кровообращения в области суставов;
крайне желателен выбор профессии, физические нагрузки от которой которая не нагружали бы постоянно коленные суставы;
с учетом противопоказаний рекомендуется принимать витамины (С, Е, А) и минералы (кальций, цинк, магний, медь, бор), которые также помогают предотвратить повреждение суставов и укрепить их;
при первых симптомах болезни своевременно обращайтесь к врачу.

Для профилактики артроза коленных суставов (гонартроза) рекомендуется ежедневно после работы уделить несколько минут для выполнения специального упражнения лечебной физкультуры (ЛФК), которое называется «велосипед».

Техника выполнения упражнения «велосипед»:/

Исходное положение (И.П.): лежа на спине, ноги согнуть в коленях, и поднять их вверх. Пятки не касаются пола.
Выполняйте круговые движения ногами в воздухе (на весу) так, как будто вы крутите педали велосипеда.
Желательно выполнять упражнение в один или два подхода. Общее время выполнения — 4 — 5 минут в день.

Залог успеха лечебной физкультуры — регулярность выполнения упражнений!

Диагностика гонартроза (артроза коленного сустава)

Диагностируется артроз коленного сустава клинико-ренгенологическим методом, который включает рентгенографию сустава, осмотр сустава врачом и проверку объема движений в нем.

На начальных стадиях гонартроза рентгенограмма может ничего не показать, или в лучшем случае — незначительные изменения. С развитием заболевания следующие признаки:

сужение суставных щелей;
участки окостенения суставного хряща;
разрежение костной ткани (остеопороз);
костные разрастания по краям суставного хряща;
уплотнение костной ткани под хрящом.

По результатам рентгенограммы можно определить стадию гонартроза. Помимо этого, в настоящее время в диагностике артроза применяется артроскопия и ультразвуковое исследование (УЗИ).