Вегето-сосудистая дистония

Ряд перечисленных ниже аспектов значительно поможет в профилактике заболевания, нормализации деятельности организма и восстановления психологического равновесия.

• Полноценный сон. Гармонизация труда и отдыха. Длительность сна должна быть не менее 8 — 9 часов в день. Лучше не изнурять свой организм хроническими недосыпаниями, так как это может отражаться на нервной системе, усугублять имеющие расстройства и провоцировать возникновение многих недомоганий. Чередовать физические, умственные и эмоциональные нагрузки с полноценным отдыхом и релаксационными психологическими разгрузками (занятия йогой, аутотренинг, прогулки на природе, расслабляющий массаж). Необходимо в течение дня прерываться на небольшие перерывы во время работы, особенно если это работа за компьютером, или физически трудная работа. Довольно эффективно санаторно-курортное лечение.
• Здоровое питание. Следует отказаться от переедания, и особенно на ночь. Питаться следует часто, но небольшими порциями, употреблять в пищу разнообразные продукты (рыба, мясо, молочные продукты, овощи, фрукты). Наиболее полезны и лучше усваиваются организмом продукты из той географической зоны, в которой вы живете и жили ваши предки (так, например, для жителей Украины, яблоки намного полезнее экзотических манго или ананасов).
• Отказ от вредных привычек. Необходимо отказаться или максимально ограничить себя от вредных привычек (курение, алкоголь и другие).
• Физическая активность. Активный образ жизни, а также прогулки на свежем отдыхе благоприятно воздействуют на все аспекты человеческого организма, в частности для его психологического и эмоционального равновесия. Благотворны ежедневная зарядка, гимнастика, занятия физкультурой, плаванье, фитнес, прогулки на свежем воздухе и больше положительных эмоций.

Тактика лечения вегето-сосудистой дистонии — комплексное лечение безоперационными методами.

Лечение вегето-сосудистой дистонии направлено на достижение следующих задач:

• устранить причину заболевания;
• остановить дальнейшее развитие заболевания;
• устранить уже имеющиеся последствия болезни.

Сроки лечения и его результат напрямую зависят от стадии развития заболевания, и поэтому крайне важно диагностировать болезнь как можно раньше.

При своевременном лечении качественно изменяется жизнь больного: исчезают (или в значительной степени ослабевают) болевые симптомы заболевания, нормализуется работа жизненно важных систем и органов, восстанавливаются адаптационные функции организма, восстанавливается энергетический тонус, нормализуется аппетит, сон, прекращаются резкие перепады настроения и т.д.

Наш медицинский центр занимается лечением вегето-сосудистой дистонии с 2003 года.

Каждому пациенту разрабатывается индивидуальная программа (курс) лечения исходя из типа дистонии, стадии заболевания, пола, возраста, темперамента пациента и других факторов.

Курс лечения вегето-сосудистой дистонии в нашем центре состоит из 10 — 15 комплексных лечебных сеансов. Периодичность посещений — ежедневно или через день. Продолжительность каждого комплексного лечебного сеанса — около 1 часа.

На сеансах лечения применяются мануальная терапия (по показаниям), расслабляющий массаж,лечебный массаж, магнито-лазерная терапия, электро миостимуляция, медикаментозная терапияи другие.

Желание и настрой пациента играют значительную роль в достижении положительных результатов лечения в сжатые сроки!